Détente du Soir

Des pratiques pour détendre corps et esprit le soir

Ces pratiques sont accessibles et conçues pour être intégrer dans votre quotidien. Finir la journée en détente, enlever tous blocages et lâcher prise des contraintes physiques et mentales.

Parcourrez nos vidéos pour vous détendre le soir

 

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Au Soir

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Yoga

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Créativité Sauvage et Sagesse Profonde

Pour revenir vers soir et détendre le corps et l'esprit

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Comment préparer le terrain et bien choisir sa pratique

Un moment de mise en place physique et mental

Bien-être & Wellness

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