Offre du jour
Yoga Pour Runner
Pascal Jover et Bénédicte Opsomer
Une courte séance de salutations au soleil pour vous reveiller le matin.
Une séance prise du cours complet pour les Vatas dans la série Quantum pour Débutants. Des postures de Suyra Namaskar (salutations au soleil) dans le style d'Ashtanga avec des variations pour ouvrir le bassin.