Méditation

Méditation pour Débutants - Apprendre commencer ralentir le mental

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Méditation pour Débutants
  • Durée: 0:13:01
  • Date de réalisation: Décembre 2021
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 470,3 Mio
  • Musique:
  • Le lieu: Peace of Provence
  • Merci à: Marie Julliard & Omaha Pictures, Tournage
Aperçu

La Méditation

Cette vidéo fait partie d'une série de vidéos Yoga Pour Débutants et ici on aborde la Méditation

Une séance de méditation pour vous dévoilers les techniques de base sur cette pratique ancestrale et aussi très tendance. Suivez-nous sur ce chemin de détente mentale.


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