Méditation

Présence & Connexion - Les choses simples sont toujours les meilleures

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Présence & Connexion

Durée: 0:14:40
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 1,2 Gio
Musique:
Le lieu: Aix en Provence
Merci à: marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Présence & Connexion

Si simple et pourtant souvent si dur. Notre présence vole loin de l'essentiel et malgré les milles activités que nous faisons et qui remplissent notre quotidien nous passons à côté d'une présence toute simple.

Voici quelques instants pour retrouver tout ça....

Méditation cours

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Mudra Respiration

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