Méditation

Purification des Trois Poisons

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Purification des Trois Poisons
  • Durée: 0:15:15
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Julien Levy
  • Taille du fichier: 231,4 Mio
  • Musique: Julien Levy, The Sun and We
  • Le lieu: Lac d'Annecy, Veyrier sur Lac
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

Purification des 3 poisons

Cette pratique tibétaine permet de purifier le corps et l’esprit des trois poisons que sont la l’attachement, la colère et l’ignorance. 

Par la respiration, la visualisation et la concentration, cet exercice nous permet de libérer notre conscience de ses poisons en les remplaçant par leur qualité opposée. 

Crédits musique: “The sun and we” – Jiven Nithaya (2014). Bientôt disponible sur Zen and Sounds Records 

Merci à : la marque de vêtements Wellicious qui a choisi Julien comme ambassadeur. 


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