Méditation

Respirer et Recevoir - La simplicité de notre respiration

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Respirer et Recevoir

Durée: 0:10:01
Date de réalisation: Septembre 2020
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 686,6 Mio
Musique: Jessie Blake Savasana
Le lieu: Peace of Provence
Merci à: Marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Méditation sur votre présence et votre respiration

Une méthode simple et efficace de vider le trop plein d'activités intérieures pour avancer dans la vie avec grace et lumière. Respirer et Recevoir - un moment de calme et de remise en place.

Respirer est un acte si naturelle pourtant si pris pour aquis. Mais si on prend le temps de déguster la respiration, d'apprécier chaque inspiration, chaque expiration, on encourage une capacité de voir plus clairement, on connecte avec nos talents de créativités, de renouvellement, de renaissance.

Respirer et recevoir - Breath and Receive. Parce que vous pouvez, parce que vous voulez.

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