Méditation

Respirez et Plongez

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Respirez et Plongez
  • Durée: 0:38:26
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 422,2 Mio
  • Musique: Ann Malone - Rainbow Lullaby, Essence of Being Ocean Waves, Gentle Brook, Meenakshi/Swaha – Vishnu’s Dream Track 3, Bliss The Journey – Spring, The Journey & Reflection
  • Le lieu: Big Apple Yoga
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

Une pratique de méditation qui vous aide à relaxer le mental et aller vers l’intérieur de vous même.

Juste quelques instants pour re connecter avec le souffle, laisser le mental se détendre et écouter le Coeur dans le moment présent. Des instants de remise en place essential pour votre santé en générale. 


Méditation cours