Offre du jour
Eléments, Energies et Chakras
Une harmonie intérieure via le yoga et connection nature
Méditation pour se détendre
Revenir au souffle, à la respiration, pour trouver le calme devrait être si simple et pourtant souvent si difficile. Lâcher-prise du mental et laisser la respiration guider vers une quiétude intérieure, c'est ce que cette méditation vous offre. Quelques instants hors temps juste pour vous.