Destress

Une belle santé de corps et d'esprit cela s'apprend, cela se cultive

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La Détente après le travail

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Comment Développer une Pratique de Yoga dans Votre Quotidien?

 

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Méditation Pour Parents Occupés

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Pour une Rentrée Sereine & Rayonnante

 

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Prenez soin de votre corps de l'intérieur vers l'extérieur vous permet de mieux dormir, de mieux digérer, de vivre mieux.

Une pratique quotidienne de yoga, de méditation, de relaxation.... rire régulièrement, manger sainement.... le tout constitue un chemin vers une belle santé de corps et d'esprit.

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Julien Levy

“Libérer le corps, apaiser l’esprit”
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