Destress

Une belle santé de corps et d'esprit cela s'apprend, cela se cultive

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Méditation Pour Parents Occupés

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Pour une Rentrée Sereine & Rayonnante

 

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Prenez soin de votre corps de l'intérieur vers l'extérieur vous permet de mieux dormir, de mieux digérer, de vivre mieux.

Une pratique quotidienne de yoga, de méditation, de relaxation.... rire régulièrement, manger sainement.... le tout constitue un chemin vers une belle santé de corps et d'esprit.

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Charlotte Saint Jean

Passionnée de musique, de sports & du chemin de rayonnement - Une Yogini avec un grand coeur
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