Relax

Chandra Namaskar

Lire cette vidéo

Chandra Namaskar

Durée: 0:22:40
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Cécile Roubaud
Taille du fichier: 361,0 Mio
Musique: Lakshmi Prayer , Swaha
Le lieu: Jour de Spa, Annecy
Merci à: Marie Lepine Pothon, Tournage

Regarder la video pour 2 crédits Télécharger cette vidéo pour 5 crédits

Aperçu

Salutation à la lune pour ouvrir le bassin et le coeur. Idéal en fin de journée, surtout les jours de pleine lune

La salutation à la lune ou Chandra Namaskar en sanskrit, ouvre le bassin en profondeur et le cœur aussi !

Relax cours

Bien-Être

Relaxation Guidée

0:12:05

0 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Détente Après le Travail

0:27:24

3 crédits

Bien-Être

Atelier Hatha Yoga Relaxation

0:11:13

1 crédits

Bien-Être

La Cessation des Mouvements de Nos Pensées

0:57:38

3 crédits

Bien-Être

Yoga Nidra Anti Douleurs

0:12:05

2 crédits

Bien-Être

Relaxation Guidée Profonde

0:12:05

2 crédits

Bien-Être

Savasana

0 crédits

Bien-Être

La Relaxation

0:00:00

0 crédits

Bien-Être

Tranquiliser le Mental

0:09:44

2 crédits

Bien-Être

Relaxation Guidée

0:12:05

0 crédits

Bien-Être

Destress & Connect

0:31:17

3 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Voyage Restoratif

1:24:02

4 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Pour Débutants

0:29:57

3 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Détente Après le Travail

0:27:24

3 crédits

Bien-Être

Yin Inversée

0:32:31

2 crédits

Bien-Être

Lunaire Fluide

0:43:33

4 crédits

Bien-Être

La Fluidité Lunaire

1:08:25

4 crédits

Bien-Être

Lunaire pour se retrouver

0:31:54

3 crédits

Bien-Être

Quelques Instants de Détente

0:12:05

1 crédits

Bien-Être

Doux Retour à la Terre

0:30:32

3 crédits

© 2016 YOGA CHEZ MOI