Relax
Offre du jour
Méditation Forest Bathing
Un bain de forêt chez vous
Yoga Nidra pour Trauma
- Durée: 0:13:10
- Date de réalisation: Février 2021
- Niveau: débutant/intermédiaire
- Professeur: Charlotte Saint Jean
- Taille du fichier: 655,8 Mio
- Musique:
- Le lieu: Peace of Provence
- Merci à: Marie Julliard & Omaha Pictures, Tournage
Aperçu
Yoga Nidra Pour Trauma
Le yoga nidra est une séance de relaxation profonde pour détendre le corps physiquement mais aussi plus subtilement... émotionnellement. Une relaxation très guidée et cette fois-ci pour aider à soulager les traumas et stress qui s'accumulent dans le corps.
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