Détente

Nadi Shodana

Lire cette vidéo

Nadi Shodana

Durée: 0:02:34
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 17,6 Mio
Musique: Ann Malone Meditation on Tranquility
Le lieu: Blizzard Hotel, Val d'Isere
Merci à: Megan Wright - Tournage

Regarder la video pour 1 crédits Télécharger cette vidéo pour 2 crédits

Aperçu

Séance de respiration – pranayama - pour apaiser le mental en pratiquant nadi shodana. Accessible à tous et partout

Nadi Shodana

Une respiration alternative de chaque narine pour vous aider à contrôler le souffle tout en calmant le mental.

Détente cours

Bien-Être

Look after You

0:00:00

0 crédits

Bien-Être

Espace & Ancrage

0:16:15

2 crédits

Bien-Être

Respirez pour Evacuer les Tensions

0 crédits

Bien-Être

Respiration en Trois Parties

0:05:08

1 crédits

Bien-Être

Respiration Pour Débutants

0:07:01

1 crédits

Bien-Être

Anuloma Viloma Respiration

0:09:53

1 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Détente Après le Travail

0:27:24

3 crédits

Bien-Être

Méditation sur la Respiration

0:05:07

1 crédits

Bien-Être

Détente Après Ordinateur

0:12:30

1 crédits

Bien-Être

La Détente après le travail

0:16:45

2 crédits

Bien-Être

Relaxation Guidée Profonde

0:12:05

2 crédits

Bien-Être

Doux Retour à la Terre

0:30:32

3 crédits

Bien-Être

Lunaire pour se retrouver

0:31:54

3 crédits

Bien-Être

La Fluidité Lunaire

1:08:25

3 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Pour Débutants

0:29:57

3 crédits

Bien-Être

Yin Yoga Voyage Restoratif

1:18:43

5 crédits

Bien-Être

Soignez Vos Epaules

0 crédits

Bien-Être

Yoga Nidra Anti Douleurs

0:12:05

2 crédits

Bien-Être

Yoga Nidra

0 crédits

Bien-Être

Lunaire Fluide

0:43:33

4 crédits

Bien-Être

Destress & Connect

0:31:17

3 crédits

Bien-Être

Purification des Trois Poisons

0:15:15

2 crédits

Bien-Être

Respiration Pour Débutants

0:07:01

1 crédits

Bien-Être

Respiration Consciente

0:08:58

1 crédits

Bien-Être

Mudra Respiration

0:04:17

1 crédits

Bien-Être

Atelier Hatha Yoga Méditation & Pranayama

0:15:30

1 crédits

Bien-Être

Pranayama Guidé avec Gerald

0:13:22

1 crédits

Bien-Être

Respiration Yogique

0 crédits

Bien-Être

Aimer ce que vous êtes

0:08:52

1 crédits

© 2016 YOGA CHEZ MOI