Yoga Nidra Anti Douleurs
- Durée: 0:12:05
- Date de réalisation: Novembre 2018
- Niveau: débutant/intermédiaire
- Professeur: Charlotte Saint Jean
- Taille du fichier: 182,1 Mio
- Musique: Ann Malone, Hang Music
- Le lieu: Maison Keller, Paris
- Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu
La pratique de yoga nidra c'est comme une détente profonde pour le corps et le mental. Vous ne dormez pas, vous êtes pleinement conscient mais vous plongez votre corps et état mental entièrement dans une détente complète.
Cette pratique de Yoga Nidra et ciblée détente complète de corps et d'esprit pour enlever les douleurs du corps les eloigner....
Pour découvrir plus sur le yoga nidra.
Détente cours
