Vitalité

Les Retraites

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Les Retraites
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur:
  • Taille du fichier: 241,7 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Sarah Powers, Article
Aperçu

Pendant des milliers d’années une retraite a fait partie intégrale de la vie d’un yogi. Partout en Asie soit dans les montagnes et leurs caves soit dans les forêts, les gens recherchent à libérer le mental et ont reconnu l’importance de renoncer aux choses du quotidien de façon permanente ou temporaire, pour se concentrer plus sur les pratiques méditatives.

Sur une retraite nous nous donnons (et aux autres aussi) le cadeau d’enlever les obsessions du mental et de révéler ce que les sages Bouddhistes appellent notre nature Bouddha qui est pleine de compassion et sans distractions. 


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