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Vitalité
Méditation Arc en Ciel
Méditation Arc en Ciel
- Date de réalisation: Septembre 2017
- Niveau: débutant/intermédiaire
- Professeur: Charlotte Saint Jean
- Taille du fichier: 263,2 Kio
- Musique:
- Le lieu:
- Merci à: Clementine Saint Jean - photo, mes enfants pour leur pratique
Aperçu
Une méditation est super pour les enfants surtout pour les calmer avant de dormir ou pour les aider à mieux gérer leurs stress
Méditation Arc en Ciel
Cette méditation est super pour les enfants surtout pour les calmer avant de dormir ou pour les aider à mieux gérer leurs stress – mais les parents peuvent en profiter aussi.
Les arcs en ciel changent tout de suite notre humeur – la rend légère. Avec leurs couleurs vives quand ils apparaissent, comme par magie, après la pluie. Cette méditation permet à votre enfant en prenant de l’inspiration positive des couleurs de l’arc en ciel de booster sa confiance. Demandez à votre enfant de s’asseoir ou de s’allonger confortablement.
Vitalité cours
