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Méditation Arc en Ciel

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Méditation Arc en Ciel
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 263,2 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Merci Clémentine Saint Jean pour cette belle photo
Aperçu

Une méditation est super pour les enfants surtout pour les calmer avant de dormir ou pour les aider à mieux gérer leurs stress

Méditation Arc en Ciel

Cette méditation est super pour les enfants surtout pour les calmer avant de dormir ou pour les aider à mieux gérer leurs stress – mais les parents peuvent en profiter aussi.

Les arcs en ciel changent tout de suite notre humeur – la rend légère. Avec leurs couleurs vives quand ils apparaissent, comme par magie, après la pluie. Cette méditation permet à votre enfant en prenant de l’inspiration positive des couleurs de l’arc en ciel de booster sa confiance. Demandez à votre enfant de s’asseoir ou de s’allonger confortablement. 


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