Pilates pour Intermédiaire

Pilates Classique pour Intermédiaire

Lire cette vidéo
Pilates Classique pour Intermédiaire
  • Durée: 0:29:55
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: intermédiaire
  • Professeur: Jane Allan
  • Taille du fichier: 478,5 Mio
  • Musique:
  • Le lieu: Paris
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

Pilates Classique pour Intermédiaire 

Pour personnes ayant un niveau intermédiaire sans pathologies particulières 

Jane fait une démonstration précise de l’enchaînement classique. Utilisez cette série régulièrement pour étirer, allonger et affiner votre silhouette. Une pratique de base pour les gens qui pratiquent le pilates déjà mais qui veulent continuer à la maison. Vous pouvez aussi essayer les pratiques Pour un Haut du Corps Tonique et Sculptez le Bas du Corps


Pilates pour Intermédiaire cours