Pour Hommes

Wake Up salutations

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Wake Up salutations
  • Durée: 0:23:34
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Mathieu Boldron
  • Taille du fichier: 357,8 Mio
  • Musique:
  • Le lieu: Omm Studio Paris
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

WAKE UP SALUTATIONS

Commencez votre journée sur une note positive.

Attendez vous à transpirer lors de cette classe express qui en plus d’être une pratique complète sera un parfait manuel des salutations aux soleil de la version la plus simple à la plus avancée. (à voir et faire et refaire plusieurs fois)

Cette pratique s’adresse à tous ceux qui ont besoin d’une pratique efficace avant de sauter dans la jungle urbaine ou la folie du quotidien. 


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