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Drainage Lymphatique

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Drainage Lymphatique
  • Durée: 0:26:40
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 405,7 Mio
  • Musique: Shakti
  • Le lieu: Lac d'Annecy, Veyrier sur Lac
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

Voici une pratique pour enlever les noeux de tensions et des blocages du corps. Les ouvertures, étirements et torsions pour aider le corps à drainer et se renouveller. 

Nos corps créent des tensions et des blockages malgré nous et des fois c’est juste sympa de se trouver un plus ouvert un peu plus “drainé”.

Enlever la fatigue de nos jambes, les tensions dans les intestins, le ventre, le corps - c’est genial. Toutes ces pratiques ont un effet subtil sur le mental & le système nerveau parasympatique aussi!

Profitez de cette séance tournée une belle matinée au bord du Lac d’Annecy à Veyrier sur Lac. Namaste à tout le monde autour pour leur patience.  


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