Croquis de Yoga

Antidote Shopping

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Antidote Shopping
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur:
  • Taille du fichier: 890,9 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga
Aperçu

Votre séance d'étirements à faire post une séance intense de shopping.....

Ou juste pour se recentrer...

On adore faire ces quelques étirements et grâce à Anne Gaelle Guillot on peut s'étirer facilement chez soi même après une séance intense de shopping.

Retrouvez Anne Gaelle dans ses cours et ateliers sur Paris.

Et en cours complémentaires?

Pourquoi pas cette séance d'étirements pour tout relâcher en fin de journée en YIN yoga ou plus court en quelques mouvements pour juste étirer les tensions d'une journée intense.

Ou une méditation pour vous ancrer, recentrer et créer de l'espace...

Ou en Vinyasa pour Destresser et Retrouver une belle connexion


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