Croquis de Yoga
Préparation pour Savangasana
Préparation pour Savangasana
Aperçu
Préparez votre relaxation - Savangasana - avec quelques postures de base.
Réservées aux gens ayant déjà une belle pratique de yoga voici deux postures qui vous préparent pour une profonde détente.
Profitez aussi d'une relaxation profonde guidée ou du yoga nidra après aussi.
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