Croquis de Yoga

Renforcement Musculaire & Souplesse

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Renforcement Musculaire & Souplesse
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur:
  • Taille du fichier: 810,2 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Anne Gaelle Guillot
Aperçu

Voici une belle séance pour renforcer votre corps musculairement et votre mental en souplesse.

Quelques postures à faire chez vous dans un format simple à suivre pour renforcer et rendre souple....


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