Croquis de Yoga

Virabhadrasana II

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Virabhadrasana II
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur:
  • Taille du fichier: 653,7 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga
Aperçu

Une belle posture de force & puissance qui vous permet de renforcer vos muscles.

Une de nos préférées de la belle famille des guerriers....

Au-delà des bénéfices qu'ils apportent au corps, les guerriers sont aussi une représentation de postures que nous pouvons être amené à adopter au quotidien. Force, stabilité, calme, ouverture....


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