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Devenir Sophrologue
Le livre qui vous guide vers un chemin profond
Croquis de Yoga
Virabhadrasana II
Virabhadrasana II
Aperçu
Une belle posture de force & puissance qui vous permet de renforcer vos muscles.
Une de nos préférées de la belle famille des guerriers....
Au-delà des bénéfices qu'ils apportent au corps, les guerriers sont aussi une représentation de postures que nous pouvons être amené à adopter au quotidien. Force, stabilité, calme, ouverture....
Croquis de Yoga cours
