Fitness

Warrior Flow - Fitness Fun comme les warriors

Lire cette vidéo
Warrior Flow
  • Durée: 0:18:01
  • Date de réalisation: Janvier 2021
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 593,7 Mio
  • Musique: Jessie Blake
  • Le lieu: Peace of Provence
  • Merci à: Marie Julliard & Omaha Pictures, Tournage
Aperçu

Fitness Fun - Warrior Flow

Cette séance est basée sur les postures de guerriers dans le yoga. Les postures debout qui musclent les jambes, ouvrent les hanches, tonifient les cuissent et rendre le corps tonique. Voilà une belle façon d'aborder la nouvelle année - en puissance douce et force intérieure.


Fitness cours