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Le Yoga pour le Sport

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Le Yoga pour le Sport
  • Date de réalisation: Septembre 2017
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 199,3 Kio
  • Musique:
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  • Merci à:
Aperçu

Pratiquez le yoga quand vous pratiquez du sport c’est un mariage idéal – une harmonie subtile mais tellement agréable. 

C’est une préparation physique génial pour toute pratique sportive – musculairement parlant c’est idéal car cela renforce et étire les muscles en même temps. Ceci est parfaite comme prévention des blessures. 


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