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Echauffement de Coureurs

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Echauffement de Coureurs
  • Durée: 0:16:42
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 234,1 Mio
  • Musique: Shanti Pulse , Swaha
  • Le lieu: Jour de Spa, Annecy
  • Merci à: Marie Lepine Pothon, Tournage
Aperçu

Cette séance vous aide à vous préparer pour votre sortie de footing, un jour de ski ou de surf ou autre activité sportive

Une séance courte pour vous échauffer et préparer votre activité sportive. Vous pouvez également profiter de cette séance comme échauffement pour la journée devant vous. 


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