Débutant

Hatha Yoga Introduction - Comment commencer votre pratique de hatha yoga

Lire cette vidéo
Hatha Yoga Introduction
  • Durée: 0:02:13
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant
  • Professeur: Charlotte Saint Jean
  • Taille du fichier: 31,3 Mio
  • Musique: Blissful Moment- Bliss Afterlife
  • Le lieu: Ashtanga Yoga Paris
  • Merci à: Alex Martzolf
Aperçu

Introduction aux ateliers de Hatha Yoga

Vous souhaitez commencer le yoga mais vous ne savez pas trop comment. Cet présentation des ateliers de Hatha Yoga vous propose un apperçu de ce que cela signifie le yoga et ce qui vous attend dans cette série d'ateliers.

Des séances à pratiquer si vous êtes débutant ou voulez pratiquer les postures clés du hatha yoga.


Débutant cours