Offre du jour
Nava
Pour tous vos besoins d'eau
Hatha Yoga Méditation & Pranayama
- Les fondations de votre concentration & votre respiration
....... des instants méditatifs et des exercices de respiration pour équilibrer corps et mental….
Méditation – simple mise en place, Kapalabhati, Anuloma Viloma – respiration alternée