Iyengar

Utthita Parsvakonasana

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Utthita Parsvakonasana
  • Durée: 0:07:43
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Alex Onfroy
  • Taille du fichier: 110,8 Mio
  • Musique: -
  • Le lieu: AshtangaYogaParis
  • Merci à: Alexis Matzolf – Tournage
Aperçu

Utthita parsvakonasana :  

Parsva, signifie flanc ou coté et Kona, angle

C’est posture de l’angle étiré sur le coté. Des bords du pied au bout des doigts, une ligne droite. Profitez de cette ouverture du corps.


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