Postures Spécifiques

Barre à Terre - Pliés - En deuxième position

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Barre à Terre - Pliés
  • Durée: 0:04:01
  • Date de réalisation: Octobre 2021
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Krystal Hirt
  • Taille du fichier: 159,8 Mio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
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Aperçu

Barre à terre - Pliés en deuxième position 

Pour mieux comprendre certaines postures claissiques guidées par Krystal

Postures Spécifiques cours
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Vajrasana

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Urdva Prasaritta Padasana

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Vrikshasana

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Urdhva Dhanurasana

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Demi Papillon

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Papillon au Repos

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Papillon

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Caturpadasana

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Yin Posture Angle Supporté

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Yin Yoga Posture Carré

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Posture de Triangle

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Parsvakonasana

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Barre à Terre - Les Développés

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Barre à Terre - Enveloppés

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Hatha Yoga Janursirsasana

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La Posture de Matysasana

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Eka Pada Rajkapatoasana

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Hatha Yoga Salutations

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