Barre à Terre - Pliés - En deuxième position
Barre à terre - Pliés en deuxième position
Pour mieux comprendre certaines postures claissiques guidées par Krystal
Vajrasana
0:04:56
0 crédits
Urdva Prasaritta Padasana
0:06:52
1 crédits
Utthita Parsvakonasana
0:07:43
Parsvottanasana
0:06:56
Trikonasana
0:13:20
Vrikshasana
0:11:26
La Posture sur la Tête
0:08:39
2 crédits
Un Monde A L'Envers
0:41:37
3 crédits
Posture sur la Tête Votre Guide
Urdhva Dhanurasana
0:20:38
Atelier Hatha Yoga Introduction
0:45:38
Virabdrasana II
0:06:09
Equilibre sur les Mains
0:13:46
Sirsasana
0:17:24
Parsva Bakasana
0:27:22
Ardha Chandrasana
0:29:40
Demi Papillon
0:03:30
Papillon au Repos
Papillon
0:04:01
Caturpadasana
0:07:25
Malasana
0:08:40
Virksasana
0:03:10
Virabadrasana II
0:05:50
Ardha Matysandrasana
Bakasana
0:06:01
Yin Posture Angle Supporté
0:05:01
Yin Yoga Posture Carré
0:05:40
Yin Yoga Chenille
Posture de Triangle
0:07:04
Parsvakonasana
0:04:38
Barre à Terre - Les Développés
0:03:01
Barre à Terre - Enveloppés
Hatha Yoga Janursirsasana
La Posture de Matysasana
0:07:53
Eka Pada Rajkapatoasana
0:03:20
La posture de l'arbre
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Pilates Double Leg Stretch
Pilates Single Leg Circle
Pilates Single Leg Stretch
Hatha Yoga Salutations
0:08:20
Ustrasana
0:08:01
Vasistasana
0:07:01
Danse Flow
Sociologue de formation elle a découvert les bienfaits du yoga pas simplement dans le champ personnel un outil pour harmoniser notre entourage.
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