Postures Spécifiques

Yin Posture Angle Supporté - Pour étirer et ouvrir

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Yin Posture Angle Supporté

Durée: 0:05:01
Date de réalisation: Octobre 2021
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Cécile Roubaud
Taille du fichier: 247,2 Mio
Musique:
Le lieu:
Merci à: Marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Posture Angle Supportée

La posture de l’Angle Supportée est une posture de Yoga Restoratif. Elle est considérée comme une des meilleures postures pour la femme, elle est particulièrement bénéfique pour les menstruations, la grossesse et les syndromes pré ménopause et de la ménopause.

Découvrez comment vous y installer pour en recevoir tous les bénéfices.

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Posture de Triangle

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Parsvakonasana

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Barre à Terre - Les Développés

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