Postures Spécifiques

Demi Papillon - Flexion vers l'avant en Yin Yoga

Lire cette vidéo
Demi Papillon
  • Durée: 0:03:30
  • Date de réalisation: Octobre 2021
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Cécile Roubaud
  • Taille du fichier: 153,2 Mio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

Demi Papillon

Le Demi Papillon est une posture de Yin Yoga de flexion avant qui ouvre l’arrière du corps et les hanches. Découvrez comment la réaliser pour trouver la sensation juste qui correspond à votre corps.


Postures Spécifiques cours