Nos professeurs
Mathieu Boldron
En tant que comédien il doit tenir un rythme de 7 à 9 show par semaine, il découvre les incroyables bienfaits du Yoga, une pratique qui le transforme.
Réveil Matinal
Courtes et accessibles - des petites pratiques pour vous réveiller le matin
Réveil Matinal cours
Des pratiques courtes pour vous réveiller naturellement.
Cette sélection de cours vous aide à vous réveiller de façon naturelle le matin. Trouvez votre vitalité et dynamisme, étirer et réveiller le corps, respirez, stimuler le mental.
Toutes les pratiques sont courtes et accessibles car ne dure pas plus que 30 minutes. Plus d'excuses pour vous réveiller en yoga......
Profitez des ces séances de yoga pour bien démarrer votre journée et n'hesitez pas visiter notre sélection de pratiques pour le soir.....
