Réveil Matinal
Morning Flow pour le Dos
- Durée: 0:13:01
- Date de réalisation: Janvier 2021
- Niveau: débutant/intermédiaire
- Professeur: Charlotte Saint Jean
- Taille du fichier: 446,5 Mio
- Musique: Joris Feuillatre
- Le lieu: Peace of Provence
- Merci à: Marie Julliard & Omaha Pictures, Tournage
Aperçu
Morning Flow
Il y a des matins on se lève et on manque de motivation et d'inspiration! En plus le corps ne répond pas trop présent. Ces matins-là sont les meilleurs moment de vous réveiller en douceur sans trop pousser et en toute fluidité. Voici une belle pratique très accessible pour accéder à votre corps en douceur, le réveiller, remplir les poumons et vous préparer pour la journée devant vous.
Bonne pratique.... Namaste
Réveil Matinal cours
