Réveil Matinal

Routine Matinale - Pour réveiller corps et esprit

Lire cette vidéo
Routine Matinale
  • Durée: 0:23:01
  • Date de réalisation: Février 2022
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Caroline Beliard-Zebrowski
  • Taille du fichier: 682,9 Mio
  • Musique:
  • Le lieu: Hossegor
  • Merci à: marie Julliard & Omaha Pictures, Tournage
Aperçu

Routine Matinale en Vinyasa

Comment commencer la journée progressivement et en flow avec cette belle vidéo matinale. Les enchainements progressifs pour ouvrir et réveiller le corps avant votre journée. Parfaait pour une pratique en début de la journée.

Vidéo par Caroline voix par Charlotte Saint Jean


Réveil Matinal cours