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Chakra Vinyasa - les Quatres Eléments

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Chakra Vinyasa - les Quatres Eléments

Durée: 0:52:51
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 709,7 Mio
Musique: Swaha Vishnus Dream & Lakshmi's Prayer, Lucinda Draytong Returning Home
Le lieu: Maison Keller, Paris
Merci à: Marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Les Quatres Eléments

Une séance qui va traverser vos chakras et liée vos postures et vos mouvements avec les quatre éléments. Une pratique tonique, fluide, parfois dynamique.

Profitez de ce voyage dans et à travers vos chakras. Les postures vers le sol, debout, en torsion, en équilibre. Le tout dans une fluidité et une douceur pour encourager les gestes et asanas de s’enchaîner avec une facilité. Laissez votre respiration et la musique vous guider et plonger dans ce voyages des sens.

Vinyasa cours

Yoga

Salutations au Soleil

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Yoga

Vinyasa Flow Débutants

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Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Yoga

Vinyasa Doux pour le Dos

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Yoga

Vinyasa Rythmique

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Yoga

Réveillez Votre Force Vitale

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Yoga

Connexion Expression

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Yoga

Guerrier Dansant

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Yoga

La Force du Guerrier

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Yoga

La Détente après le travail

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Yoga

Perdre du Poids et Tonifier le Corps

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Yoga

Sculptez & Tonifiez

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Yoga

Un Monde A L'Envers

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Yoga

Energie Matinale

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Yoga

Detox & Flow

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Yoga

Plongez & Respirez

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Yoga

Danse du Dragon - Ancrage à la terre

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Yoga

Equilibre et Enracinement

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Yoga

La Force du Guerrier

1:00:13

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Yoga

Guerrier Dansant

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Yoga

Osez Briller

1:08:53

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Yoga

Chakra Namaskar

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Yoga

Vinyasa Flow La Force du Souffle

0:52:05

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Yoga

Tonifier & Equilibrer

0:54:54

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Yoga

Equilibre et Harmonie

0:52:55

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Yoga

Intelligence du Corps – la Respiration

0:54:42

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Yoga

Surfer sur les Hauts et Bas de la Vie

0:50:25

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Yoga

Le Calme dans le Chaos

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Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Yoga

Lunaire Fluide

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Yoga

La Fluidité Lunaire

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Yoga

La Vague des Eléments

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Yoga

Retour à la Source

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Yoga

Sortir de Sa Zone de Confort

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Yoga

Plongez & Respirez

0:38:26

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Yoga

Chakra Vinyasa - Terre

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Yoga

Chakra Vinyasa - Eau

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Yoga

Chakra Vinyasa - Feu

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Yoga

Chakra Vinyasa - Air

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Yoga

Mon Coeur S'Ouvre

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Yoga

Energie & Puissance

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Yoga

Ecoutez le Changment

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Yoga

Fusion Avec Soi

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Yoga

Célébrez Vos Hanches

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Yoga

Dynamiser les Hanches

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Yoga

Solaire Fluide

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Vinyasa Fly Flow

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Sama Sati - La Pleine Conscience

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Yoga

L'Oeil du Cyclone

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Yoga

Vata Vinyasa

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Yoga

Evolution de la Concentration

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Yoga Détente Après le Boulot

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Yoga

Cultivate Space

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Yoga

Lunar flow magic

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Vinyasa flow pour les jambes

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Sensualité Féminine Présentation

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Yoga

Sensualité Féminine

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