Offre du jour
Petits déjeuners sains pour matins toniques
45 recettes végétariennes sucrées et salées
Muladhara Chakra
Votre socle et tout ce qui vous ramène à la terre et à son ancrage.
Voici une très belle pratique simple et fluide pour vous reconnecter à la terre et à vos racines. Trouvez une stabilité intérieure surtout pendant des temps incertains. Laissez le souffle vous guider et la terre vous protéger. Laissez votre source d'énergie, le Muladhara Chakra, vous guider pleinement.
Respirez prodondément et suivez ce chemin paisible.