Vinyasa

Solaire Fluide

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Solaire Fluide

Durée: 1:07:19
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 933,5 Mio
Musique: Anahata
Le lieu: Mournet Ardeche
Merci à: Leo Taillefer Tournage

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Aperçu

Une belle pratique de respiration et postures toute en harmonie

Une des premières séances tournées avec Charlotte Saint Jean qui a figuré sur son DVD et qui marque le début de cet aventure

Tourné en Ardeche juste après la naissance de sa deuxième fille cette séance représente une belle exploration de vinyasa yoga inspiré d'ashtanga yoga la première série et du prana flow de Shiva Rea

Vinyasa cours

Yoga

Salutations au Soleil

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Vinyasa Flow Débutants

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L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Vinyasa Rythmique

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Réveillez Votre Force Vitale

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Connexion Expression

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Sculptez & Tonifiez

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Un Monde A L'Envers

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Energie Matinale

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Detox & Flow

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Danse du Dragon - Ancrage à la terre

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Equilibre et Enracinement

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La Force du Guerrier

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Guerrier Dansant

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Osez Briller

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Tonifier & Equilibrer

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Equilibre et Harmonie

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Intelligence du Corps – la Respiration

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Yoga

Surfer sur les Hauts et Bas de la Vie

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Yoga

Le Calme dans le Chaos

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Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Retour à la Source

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Sortir de Sa Zone de Confort

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Plongez & Respirez

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Chakra Vinyasa - Terre

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Chakra Vinyasa - Eau

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Mon Coeur S'Ouvre

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Yoga

Ecoutez le Changment

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Fusion Avec Soi

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Célébrez Vos Hanches

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Dynamiser les Hanches

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Vinyasa Fly Flow

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Sama Sati - La Pleine Conscience

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L'Oeil du Cyclone

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Cultiver son Rythme

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Vata Vinyasa

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Evolution de la Concentration

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Yoga Détente Après le Boulot

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Vinyasa flow pour les jambes

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Sensualité Féminine Présentation

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Sensualité Féminine

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