Vinyasa

Vata Vinyasa

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Vata Vinyasa
  • Durée: 0:31:33
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Cécile Roubaud
  • Taille du fichier: 479,4 Mio
  • Musique:
  • Le lieu: Inde
  • Merci à: Cécile Roubaud pour le tournage
Aperçu

L’ayurvéda est la science de la vie et nous apprend à vivre en équilibre avec notre corps et notre esprit.

En un mot : une série pour l’ANCRAGE ! 

Cette pratique travaille sur la constitution appelée Vata en ayurvéda. Elle permet de rééquilibrer notre énergie si nous avons un excès d’air et d’éther dans le corps, et aussi lors des saisons d’automne et d’hiver


Vinyasa cours