Vinyasa

Vinyasa Fly Flow

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Vinyasa Fly Flow

Durée: 1:12:43
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: intermédiaire/avancé
Professeur: Sandra Insoha
Taille du fichier: 1,1 Gio
Musique: Klaim - Hang Musique
Le lieu: Yoga Village, Paris
Merci à: Marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Un Fly Flow pour dépasser vos limites

Un vinyasa dynamique intégrant postures d'équilibre sur les mains et inversions pour ceux qui veulent.

Dépassez vos peurs et laissez-vous surprendre par les capacités insoupçonnées de votre corps!

Rassurez-vous, pour ceux qui ne sont pas à l'aise avec ces postures vous pouvez tout à fait suivre le cours en laissant de côté ces postures.

Vinyasa cours

Yoga

Salutations au Soleil

0:13:52

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Yoga

Vinyasa Flow Débutants

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Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Yoga

Vinyasa Doux pour le Dos

0:47:26

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Yoga

Vinyasa Rythmique

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Yoga

Réveillez Votre Force Vitale

1:05:04

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Yoga

Connexion Expression

0:24:16

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Yoga

Guerrier Dansant

0:15:03

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Yoga

La Détente après le travail

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Yoga

Perdre du Poids et Tonifier le Corps

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Yoga

Sculptez & Tonifiez

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Yoga

Un Monde A L'Envers

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Yoga

Energie Matinale

0:17:16

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Yoga

Detox & Flow

1:02:45

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Yoga

Plongez & Respirez

0:38:26

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Yoga

Danse du Dragon - Ancrage à la terre

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Yoga

Equilibre et Enracinement

1:07:47

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Yoga

La Force du Guerrier

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Yoga

Guerrier Dansant

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Yoga

Osez Briller

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Yoga

Chakra Namaskar

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Yoga

Vinyasa Flow La Force du Souffle

0:52:05

4 crédits

Yoga

Tonifier & Equilibrer

0:54:54

3 crédits

Yoga

Equilibre et Harmonie

0:52:55

4 crédits

Yoga

Intelligence du Corps – la Respiration

0:54:42

3 crédits

Yoga

Surfer sur les Hauts et Bas de la Vie

0:50:25

4 crédits

Yoga

Le Calme dans le Chaos

0:57:38

4 crédits

Yoga

Lunaire Fluide

1:08:25

4 crédits

Yoga

La Fluidité Lunaire

1:08:25

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Yoga

La Vague des Eléments

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Yoga

Retour à la Source

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Yoga

Sortir de Sa Zone de Confort

0:57:56

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Yoga

Plongez & Respirez

0:38:26

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Yoga

Chakra Vinyasa - Terre

0:12:21

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Yoga

Chakra Vinyasa - Eau

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Yoga

Chakra Vinyasa - Feu

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Yoga

Chakra Vinyasa - Air

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Yoga

Chakra Vinyasa - les Quatres Eléments

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Yoga

Mon Coeur S'Ouvre

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Yoga

Energie & Puissance

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Yoga

Ecoutez le Changment

0:42:40

3 crédits

Yoga

Fusion Avec Soi

0:55:11

4 crédits

Yoga

Célébrez Vos Hanches

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Yoga

Dynamiser les Hanches

0:17:11

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Yoga

Solaire Fluide

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Yoga

Sama Sati - La Pleine Conscience

1:02:10

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Yoga

L'Oeil du Cyclone

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Yoga

Vata Vinyasa

0:31:33

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Yoga

Evolution de la Concentration

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Yoga

Cultivate Space

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Yoga

Lunar flow magic

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Yoga

Vinyasa flow pour les jambes

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Yoga

Sensualité Féminine Présentation

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Yoga

Sensualité Féminine

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Yoga

Anahata Chakra

0:31:40

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Yoga

Bhumi - Déesse de la terre

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Yoga

Durga - Warrior Goddess

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Yoga

Lakshmi - Ouvrir vers l'abondance

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Yoga

Manipura Chakra

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Yoga

Muladhara Chakra

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Yoga

Parvati - Déesse des Montagnes

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Yoga

Saraswati - Déesse des eaux

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Yoga

Swadisthana Chakra

0:26:01

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Yoga

Vishuddha Chakra

0:30:01

3 crédits

Yoga

Célébrer Votre Déesse

0:49:00

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Yoga

Smile

0:41:03

1 crédits

Yoga

Shapeshifting

0:37:20

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Yoga

Creative Water Flow

0:22:01

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Yoga

Roots and Wild Thyme

0:24:01

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Yoga

Calming Troubled Waters

0:41:10

3 crédits

Yoga

Drainage Lymphatique

0:26:40

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Yoga

Vinyasa Constance

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Yoga

Vinyasa Core

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Yoga

Vinyasa Créatif

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Yoga

Vinyasa autour de Gomukasana

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Yoga

Routine Matinale

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Yoga

Laisser Venir, Laisser Faire

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Yoga

Ouvrir le Coeur

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