Vinyasa

Vinyasa Fly Flow

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Vinyasa Fly Flow

Durée: 1:12:43
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: intermédiaire/avancé
Professeur: Sandra Insoha
Taille du fichier: 1,1 Gio
Musique: Klaim - Hang Musique
Le lieu: Yoga Village, Paris
Merci à: Marie Julliard, Tournage

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Aperçu

Un Fly Flow pour dépasser vos limites

Un vinyasa dynamique intégrant postures d'équilibre sur les mains et inversions pour ceux qui veulent.

Dépassez vos peurs et laissez-vous surprendre par les capacités insoupçonnées de votre corps!

Rassurez-vous, pour ceux qui ne sont pas à l'aise avec ces postures vous pouvez tout à fait suivre le cours en laissant de côté ces postures.

Vinyasa cours

Yoga

Salutations au Soleil

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Yoga

Vinyasa Flow Débutants

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Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Yoga

Vinyasa Doux pour le Dos

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Yoga

Vinyasa Rythmique

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Yoga

Réveillez Votre Force Vitale

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Yoga

Connexion Expression

0:24:16

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Yoga

Guerrier Dansant

0:15:03

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Yoga

La Détente après le travail

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Yoga

Perdre du Poids et Tonifier le Corps

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Yoga

Sculptez & Tonifiez

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Yoga

Un Monde A L'Envers

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Yoga

Energie Matinale

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Yoga

Detox & Flow

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Yoga

Plongez & Respirez

0:38:26

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Yoga

Danse du Dragon - Ancrage à la terre

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Yoga

Equilibre et Enracinement

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Yoga

La Force du Guerrier

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Yoga

Guerrier Dansant

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Yoga

Osez Briller

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Yoga

Chakra Namaskar

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Yoga

Vinyasa Flow La Force du Souffle

0:52:05

4 crédits

Yoga

Tonifier & Equilibrer

0:54:54

3 crédits

Yoga

Equilibre et Harmonie

0:52:55

4 crédits

Yoga

Intelligence du Corps – la Respiration

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4 crédits

Yoga

Surfer sur les Hauts et Bas de la Vie

0:50:25

4 crédits

Yoga

Le Calme dans le Chaos

0:57:38

4 crédits

Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

0:14:15

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Yoga

Lunaire Fluide

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Yoga

La Fluidité Lunaire

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Yoga

La Vague des Eléments

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Yoga

Retour à la Source

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Yoga

Sortir de Sa Zone de Confort

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Yoga

Plongez & Respirez

0:38:26

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Yoga

Chakra Vinyasa - Terre

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Yoga

Chakra Vinyasa - Eau

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Yoga

Chakra Vinyasa - Feu

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Yoga

Chakra Vinyasa - Air

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Yoga

Chakra Vinyasa - les Quatres Eléments

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Yoga

Mon Coeur S'Ouvre

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Yoga

Energie & Puissance

0:51:44

4 crédits

Yoga

Ecoutez le Changment

0:42:40

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Yoga

Fusion Avec Soi

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Yoga

Célébrez Vos Hanches

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Yoga

Dynamiser les Hanches

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Yoga

Solaire Fluide

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Yoga

Sama Sati - La Pleine Conscience

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Yoga

L'Oeil du Cyclone

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Yoga

Vata Vinyasa

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Yoga

Evolution de la Concentration

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Yoga

Yoga Détente Après le Boulot

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Yoga

Cultivate Space

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Yoga

Lunar flow magic

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Yoga

Vinyasa flow pour les jambes

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Yoga

Sensualité Féminine Présentation

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Yoga

Sensualité Féminine

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Yoga

Anahata Chakra

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Yoga

Bhumi - Déesse de la terre

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Yoga

Durga - Warrior Goddess

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Yoga

Lakshmi - Ouvrir vers l'abondance

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Yoga

Manipura Chakra

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Yoga

Muladhara Chakra

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Yoga

Parvati - Déesse des Montagnes

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Yoga

Saraswati - Déesse des eaux

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Yoga

Swadisthana Chakra

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Yoga

Vishuddha Chakra

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Yoga

Célébrer Votre Déesse

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Yoga

Smile

0:41:03

1 crédits

Yoga

Shapeshifting

0:37:20

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Yoga

Creative Water Flow

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Yoga

Roots and Wild Thyme

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Yoga

Calming Troubled Waters

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