Jivamukti

Magic Ten

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Magic Ten
  • Durée: 0:10:12
  • Date de réalisation: Novembre 2018
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur: Carol Issa
  • Taille du fichier: 155,4 Mio
  • Musique: Ann Malone, Hang Music
  • Le lieu: Chez Carol
  • Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu

Echauffement « Magic Ten » 10 mins

Un échauffement physique et énergétique complet Jivamukti de 10 min

On peut le faire chaque matin quand on a pas le temps de pratiquer plus, ou à chaque fois que vous avez un petit « boost » d’énergie. C’est aussi un bon échauffement, avant une pratique plus longue.  


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