Retraites & Séjours

Eléments, Energies et Chakras - Une harmonie intérieure via le yoga et connection nature

Le Stage

Dans un cadre exceptionnel en Bourgogne

Du 22 - 26 janvier 2019 ce stage de formation sera transformatif

Vous n'avez pas besoin d'être professeur pour suivre ce stage de 5 jours, mais un minimum de 5 ans d'expérience de pratique de Yoga est souhaitable.

Pratiquez au sein d'un module rempli de joie, des nectars de la vie - les “Rasas” - et des influences subtiles que notre environnement (les éléments, la lune, les saisons) ont sur notre état physique et énergétique. Venez (re)trouver  l'ADN “Chakrique” que nous possédons tous ! 

Nous utiliserons les techniques de Hatha, Vini, Para, Prana Flow & Vinyasa pour créer une pratique unique, à l’écoute de soi & de son univers, des mouvements de la lune et des saisons.

Au cours de ce stage, nous aborderons les point suivants :

-Définition des Chakras 

-Comment savoir si nous ne sommes pas en phase ou bloqués dans ces points d’énergies subtiles ? 

-L'influence des différents Chakras sur notre corps et notre état mental 

-Le lien entre les Chakras et les Éléments 

-Les sutras & les textes sacrés du yoga, leurs relations avec les Chakras et les Éléments 

- Définir les 7 Chakras & leurs éléments 

- Créer une pratique fluide basée sur les Chakras 

- Intégrer les éléments dans une pratique de Yoga et dans le corps 

- Nourrir les Koshas 

- Méditation sur les Chakras & Mantras 

- La théorie derrière les Gunas, les Chakras, et les Éléments 

L'ESPRIT: Ce stage de Yoga s'adresse aux praticiens avancés (3 années d'expérience souhaités)

LE LIEU: En Bourgogne un havre de paix, d’authenticité, & de vérité.

Pour réservations veuillez contacter Pure Expérience

Un moment unique pour plonger dans une pratique via le yoga et la méditation dans les chakras, les éléments et les ressources d'énergie intérieur que nous possédons tous!

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