“Le yoga est une incroyable boîte à outil pour la vie, spirituellement, physiquement et mentalement. Capturer sa lumière et la faire apparaitre, intégrer le divin et le physique est essentiel pour son bien-être.”
Cours, coaching, ateliers, programmes virtuels et formations. Des chemins de Wellness, des voies holistiques et riches. Charlotte est inspirée par le style original de Shiva Rea et Prana Flow qui l’a poussé à créer le style de ShivaShakti Flow Yoga et l’école qui porte le même nom pour des formations accréditées. Ce style évolue progressivement selon notre environnement et le cadre de vie intégrant les éléments, les énergies, les piliers de la féminité, l’Ayurvéda et plus encore. À travers des formations diverses, elle s’est laissée guidée par le style de Hatha et Vini yoga classique, enseigné par Sri Krishnamacharya, l’école Sivananada, et de Elena Brower, de Para Yoga de Rod Stryker, Hormone Yoga de Dinah Rodrigues, Yoga du Visage de Danielle Collins.
In love & light … Charlotte Saint Jean
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