Reveil Matinal 15 minutes de Shine
15 Minutes to Shine
Un réveil 100% naturel en yoga. Vous manquez de temps mais vous cherchez une pratique quotidienne qui vous aide à réveiller le corps et gagner en clarté du mental. Voici la pratique pour vous.
Accessible et dans le flow - vous allez voir en peu de temps vous pouvez vous réveiller, vous tonifier et préparer la journée devant vous sans soucis.
Musique : Swaha
