Vinyasa Flow Yoga pour les Jambes
Vinyasa flow pour les jambes (spécialement pour les coureurs!)
Cette séance cible l’étirement de nos jambes, et est donc parfaite si vous faites de la course à pied. Nous irons visiter les 4 faces de nos jambes pour n’en oublier aucune partie ! Vous devrez sortir de la séance avec des jambes légères !
Tenue et tapis Prana
