Mandala Flow Yoga Pour Débutants

Apprenez les premiers pas d'un Mandala Flow

Dansez avec nous et prenez conscience de votre respiration naturelle. Laissez-vous emporter par la musique en dansant en union avec le corps et l’esprit.

Dansez avec nous … Si vous aimez danser, ce style de yoga est pour vous. La synchronisation du souffle et du mouvement pendant que vous dansez vous aidera à poser l’esprit et en même temps à dynamiser votre énergie. La Mandala Yoga vous invité à prendre conscience de votre respiration naturelle, à vous laisser emporter par la musique, à danser en Unité avec le corps et l’esprit.