Posture à la Loupe Posture de la Selle

Posture à la Loupe Posture de la Selle
Cheville, Genoux et Bas du Corps sont engagés.... voici comment faire cette posture et comment l'adapter
Posture à la Loupe Posture de la Selle
Cheville, Genoux et Bas du Corps sont engagés.... voici comment faire cette posture et comment l'adapter