Vinyasa Flow Matinal
Flow pour récupérer de l'énergie & de la vitalité pour la journée.
Remplacer naturellement votre dose de caféine par cette pratique d'une trentaine de minutes
Fléxions arrière,Twist,Posture tête en bas tout y est pour bien démarrer votre journée.
Bonne pratique Yogis!!!