Yoga Nidra pour Mieux Dormir
Yoga Nidra pour Mieux Dormir
Détendre avec la relaxation totale d'un yoga nidra
Prendre le temps de s'allonger et se détendre avec le souffle et la relaxation profonde d'un voyage en yoga nidra pour mieux dormir. Une façon holistique et naturelle pour relâcher et mieux dormir, cultiver sa santé physique et mentale, gagner en vitalité.
